19 June 2026 · By Alicia Backhouse

LEDマスクの効果は本当?黄色LEDが肌の赤み・くすみにどう働くのか解説

黄色LED(イエローライト)は、肌のコンディションをやさしく整える光美容として知られています。やわらかなアンバー色の光を使うことで、乾燥やくすみなどの肌悩みにアプローチしながら、心地よいリラックス感も得られる点が特徴です。

CurrentBody Skin マルチライトマスクに搭載されている黄色LEDは、コラーゲンの生成や肌トーンの均一感に着目して設計されていますが、その仕組みにはどのような特徴があるのでしょうか。

黄色LED(アンバーライト)とは

黄色LED光療法(アンバーライト)は、一般的に570〜620nmの波長を用いる非侵襲型の光美容トリートメントです。

肌表面に近い層に穏やかに働きかけ、血行やリンパの流れに関係すると考えられています。そのため、フェイスラインのすっきり感や、肌の明るさの変化を感じる人も少なくありません。内側からふわっと光を放つような、透明感のある肌印象を目指すケアとして人気が高まっています。

黄色LEDの主なメリット

黄色LEDの光美容は、血行の巡りをサポートすることで、酸素や栄養を含んだ血流が肌全体に行き届きやすい状態へ導くと言われています。

またリンパの流れにも関係するため、余分な水分や老廃物が気になるときのケアとして取り入れる人も多く、フェイスラインのすっきり感につながるケースもあります。さらに、肌の炎症を穏やかに整える働きが期待されており、キメの乱れや赤みが気になる肌を落ち着かせたいときにも選ばれています。

肌への具体的な効果

黄色LEDのこうした特性は、以下のような肌印象の変化に関係していると考えられています。:

肌の赤みケア

血行バランスに働きかけることで、敏感に傾きやすい肌や赤みが気になる部分の見え方を整え、肌トーンを均一に見せるサポートをしてくれます。炎症を落ち着かせたいときにも使われることが多い領域です。

うるおい・ハリ感の印象ケア

肌のバリア機能に関わることで水分保持力が整い、乾燥による小ジワが気になる肌もふっくらした印象へ導きます。ヒアルロン酸との関連も注目されており、なめらかな質感を目指すケアとして人気があります。

肌コンディションケア

肌のターンオーバーに関わることで、肌荒れやニキビ跡が気になるときや、施術後などデリケートな肌状態を整えたいときにも取り入れられることがあります。コラーゲンとの関連も報告されており、肌のハリやなめらかさに関わる可能性が示唆されています。

さらに、Journal of Clinical Medicine に掲載された研究では、特定の波長の光が細胞の回復プロセスや再生に関与し、コラーゲン量の変化と関連する可能性があることが報告されています。※参考文献:Journal of Clinical Medicine(論文詳細はこちら(英語)

赤色LEDとの違い

黄色LEDは主に肌表面に近い層へアプローチするのに対し、赤色LEDはより深い層に届きやすく、肌の内側の構造に働きかける特徴があります。そのため赤色LEDはエイジングケア目的で使われることが多く、黄色LEDは赤みやくすみなど、肌表面の印象を整えたいときに向いているとされています。

役割が異なるため、組み合わせて使うことでよりバランスの取れたケアが可能になります。CurrentBody LEDマルチライトマスクのリストアリングモードでは、黄色(590nm)と近赤外線(830nm)を同時に照射し、肌がゆらぎやすい時期や赤みが気になるタイミングに使われることが多いモードです。

効果が出るまでの期間

黄色LEDの光美容は、1回の使用でも肌の明るさやツヤ感を実感する人もいますが、一般的には4〜8週間ほど継続することで少しずつ変化を感じるケースが多い傾向があります。ただし実感のスピードは個人差があり、使用頻度や肌状態によっても変わってきます。

副作用・安全性

黄色LEDは比較的負担の少ない光美容として知られており、安心して使えるケアとして選ばれることが多いです。使用直後に軽い赤みや温かさを感じることがありますが、多くの場合は一時的なもので自然に落ち着きます。

ただし光に敏感な体質の方や不安がある場合は、事前に専門家へ相談することが安心です。

CurrentBody Skinのマルチライトマスクの使い方

CurrentBody Skinのマルチライトマスクは、複数の波長を組み合わせた設計で、黄色(590nm)・赤色(633nm)・近赤外線(830nm)、緑色(532nm)、近赤外線(1072nm)などを搭載し、5つのモードから肌の状態や気分に合わせて選べる仕様になっています。

使い方はとてもシンプルで、マスクを装着してモードを選ぶだけ。1日約10分のハンズフリーケアなので、忙しい日常でも無理なく続けやすい点が支持されています。毎日のスキンケアに取り入れることで、肌のコンディションを整えたいときや、明るく見せたいときのケアとして活用されています。

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Alicia Backhouse ビューティーエディター

アリシアは、マンチェスターを拠点に活動するビューティーコンテンツスペシャリストで、美容業界で5年以上の経験を持ちます。これまでに数多くの人気スキンケア・ヘアケアブランドと関わり、現在はCurrentBody Skinのインハウスライターとして活動。自身の肌悩みの経験と業界で培った知識をもとに、美容テクノロジーへの深い関心を活かしながら執筆しています。

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